Wo Menschen zusammenleben, knirscht es manchmal. Missverständnisse, Missstimmungen, Missmut – kurz: Psychokram. Dass es dabei um Krankheiten wie Ängste oder Depressionen geht, ist trotz steigender Zahlen eher die Ausnahme. Die meisten Psycho-Probleme im Alltag kann man ohne lange Ursachenforschung, Couch und Therapie lösen. Mit Rolf Schmiels Psycho-Hacks geht es oft schneller und besser.
Mit gelassener Heiterkeit präsentiert der erfahrene Psychologe einfache Tools und Tricks aus der Verhaltenstherapie, sogenannte Hacks, die schnell und effektiv helfen können, schwierige Situationen zu bewältigen. Dieser Werkzeugkasten bietet 111 verblüffend wirksame „Psychohacks“ gegen die psychologischen Hürden des Alltags. Vom „Wir-müssen-reden“-Beziehungsgespräch und Aufschieberitis über vergessene Namen, Gesichter und Hausschlüssel bis zum inneren Schweinehund und dem ewigen Streit um das Geschirr in der Spüle.
Kurzweilig, mit vielen spannenden Beispielen, dazu leicht und verständlich geschrieben, ist dieses Buch rundum alltagstauglich und praxisorientiert. Ein Erste-Hilfe-Kasten für die Seele, den jede*r griffbereit haben sollte.
Entdecken Sie die Wahrheit über den modernen Arbeitsplatz mit Rolf Schmiels neuen Bestseller „Toxic Jobs“. In einer Welt, in der beruflicher Erfolg oft an der persönlichen Zufriedenheit gemessen wird, deckt Schmiel die dunklen Seiten vieler Arbeitsumgebungen auf, die uns unbemerkt belasten.
„Toxic Jobs“ enthüllt, wie schädliche Arbeitskulturen, destruktive Chefs und ungesunde Erwartungen unser Leben beeinflussen – und was wir dagegen tun können.
Mit scharfem Verstand und tiefgreifender Erfahrung zeigt Schmiel, warum es wichtig ist, toxische Arbeitsbedingungen zu erkennen und ihnen zu entkommen. Das Buch bietet wertvolle Tipps, wie man seine Karriere auf gesunde Weise gestaltet und dabei sowohl sein berufliches als auch privates Wohlbefinden in den Vordergrund stellt.
Lassen Sie sich nicht länger von einem vergifteten Job auslaugen. „Toxic Jobs“ ist Ihr Leitfaden für ein erfülltes, glückliches und erfolgreiches Berufsleben – frei von den Belastungen einer schädlichen Arbeitsumgebung. Holen Sie sich jetzt Ihr Exemplar und starten Sie in eine bessere berufliche Zukunft!
„Senkrechtstarter – Wie aus Frust und Niederlagen die größten Erfolge entstehen“ von Rolf Schmiel, erschienen im Campus Verlag, ist ein umfassender Leitfaden, der zeigt, wie man berufliche und persönliche Rückschläge in wertvolle Lernerfahrungen verwandeln kann. Basierend auf fundierter Forschung und mit über 200 Quellen belegt, liefert Schmiel praxisnahe Strategien, um aus Krisen gestärkt hervorzugehen und nachhaltig erfolgreich zu werden.
Das Buch beeindruckt mit seiner Kombination aus tiefgehender Analyse und greifbaren, alltagstauglichen Impulsen, die helfen, Selbstzweifel und Enttäuschungen zu überwinden. Dabei geht es nicht nur um Motivation, sondern um den konkreten Weg, wie man Widrigkeiten in Chancen umwandeln kann. Professor Jack Nasher bringt es auf den Punkt: „Endlich ein intelligentes Motivationsbuch!“
Leser schätzen Schmiels ehrlichen, authentischen Stil und die Vielfalt der Ansätze, die zum Nachdenken anregen und direkt umsetzbar sind. „Senkrechtstarter“ ist ein unverzichtbares Werk für alle, die gelernt haben, dass wahres Wachstum oft aus den tiefsten Momenten entspringt und die den Mut haben, ihren eigenen Weg zu gehen. Holen Sie sich das Buch, das zeigt, wie man Hindernisse überwindet und zum Senkrechtstarter wird.
